Saçınızı düzenli olarak yıkayın ve durulayın Saçınızı haftada en az iki kez yıkamanız gerektiğini unutmayın Şampuanınızı iyice durulayın ve saçınızın temiz olduğundan emin olun Doğru şampuanı kullanın Saç tipinize uygun şampuan kullanın Kuru saçlar için nemlendirici şampuanlar yağlı saçlar içinse yağ dengesini düzenleyen şampuanlar tercih edin saçınızı boyattıysanız renk koruyucu şampuanlar kullanmanız önerilir Saç kremini ihmal etmeyin Saç kremleri saçınızı nemlendirir ve parlaklık kazandırır Duştan sonra saçınıza kremini uygulayın ve 3-5 dakika bekleyin Sonra iyice durulayın
Saçınızı kurutmak için doğru yöntemi kullanın Saçınızı kurutmak için havluyla kurulamayın Bunun yerine havluyu hafifçe saçınızın üzerinde sıkın ve ardından saç kurutma makinesini düşük ısıda kullanın Sık sık fön çekmekten kaçının Saçınızı sık sık fön çekmek saçınıza zarar verir Bunun yerine saçınızı doğal olarak kurumaya bırakın veya düşük ısıda kurutun Saçınızı düzenli olarak kesin Saç uçları düzenli olarak kesilmelidir Böylece saçlarınız daha sağlıklı ve daha az kırılgan olur açınıza zarar verebilecek kimyasallardan kaçının Saçınıza zarar verebilecek kimyasallardan kaçının saç boyası düzleştirici veya perma gibi işlemler saçınıza zarar verebilir
Saçınızı güneş ışığından koruyun Saçınızı güneş ışığından korumak için şapka veya atkı gibi aksesuarlar kullanın Ayrıca güneş koruyucu spreyler saçınızı UV ışınlarından koruyabilir sağlıklı beslenin Saçınızın sağlıklı olması için sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinin Protein demir ve çinko içeren gıdalar saç sağlığı için önemlidir
